Глупо ожидать, чтобы что-то продолжалось постоянно; но еще глупее не искать наслаждения в том, в чем оно есть.
Сомерсет Моэм.

URL
Счастье любит тишину
За два вечера разобрала фото из двух весенних поездок: мартовского Гамбурга и апрельской Костромы. И по ощущениям получается, что я больше хочу съездить снова в какой-нибудь старинный русский город, чем в Европу. В обозримой перспективе, надеюсь, и то, и другое, но все-таки неожиданная для меня мысль.
Кострома оказалась очень уютной, с интересными музеями. Особенно понравился музей театрального костюма (можно тыкнуть и увидеть его), хотя многое в этом посещении сделала экскурсовод. Мы там (как часто получается с нашей с парнем любовью к музеям) были то ли первыми, то ли вторыми посетителями за день, а в сам момент - единственными, и очень милая женщина провела нас по сравнительно небольшому музею, но в ее рассказе было все: и история театрального искусства в Костроме, и дома, в котором музей расположен, и интересные истории о реставрации костюмов, и описание жизни А.Н. Островского, который родом из Костромы и в честь которого назван театр, а еще и рассказы об известных актерах костромского театра. В общем впечатления - полный восторг.
Сам город в отношении достопримечательностей тоже достоин внимания. Конечно, в первую очередь Ипатьевский монастырь с палатами Романовых. Вообще в городе о Романовых многое напоминает, все-таки родовой он для них. В монастыре, который, к слову, содержится в очень хорошем состоянии, тоже несколько интересных экспозиций.
Есть еще несколько старинных церквей на обоих берегах Волги. Конечно, больше на том берегу, где центр города, но самая старая на противоположном - церковь Илии Пророка (Рождества Христова) "на Городище".. Ехать до нее разве что на такси, а вот прогулка получается вполне приятной, хоть и долгой.
А еще там произошел с нами крайне забавный случай.) Хотели мы попасть в один монастырь в центре города. При входе собор, его мы спокойно посетили, а сбоку дверь на территорию монастыря. Мы,значит, в нее и тут монахиня одна и говорит: "Если хотите посетить территорию монастыря, то потрудитесь во славу Божию". Мы несколько оторопели, но отказываться показалось несколько неприлично что ли, и в итоге что-то около часа мы пололи сорняки и выбирали камни с клумб :) Монастырь, надо сказать, это совершенно не впечатлил.
Попробовали настоящего костромского сыра, есть очень вкусные варианты. Да и в принципе в городе есть места, где очень вкусно и недорого кормят. Хотя и рассчитанных на московский туристический кошелек не избежали.

В общем сейчас по прошествии стольких месяцев у меня самые хорошие воспоминания. В этом году, вероятнее всего, таких отдыхательных поездок в российские города не предвидится, только командировки, но в общем на будущее надо иметь ввиду.

@темы: подумалось, Воспоминания, Позитив

Счастье любит тишину
Это очень странное ощущение и в определенном смысле забавная штука: делать самой и руководить похожими работами. С одной сторону пишу магистерскую, с другой - руковожу дипломами у студентов. Неодинаковые вещи, но много схожего.
Сразу два противоречивых действия происходят: деру их за то, что ленюсь делать сама (сильно помогает, правда, в борьбе с собой) и возмущаюсь еще сильнее в душе, если я что-то делаю, а они нет.
Вообще, конечно, мне с детками повезло: толковые плюс, поскольку я у них преподавала перед этим, представляли, что в качестве руководителя я не буду относиться пофигистически, а буду и помогать, и требовать. То есть ничему не удивляются и стараются.
Ну и я в связи с неожиданным больничным делаю многое в научном отношении, хотя и с основной работы не дают покоя (но да ладно, работу свою я люблю).
Более спокойный ритм по сравнению с рабочими днями позволяет более вдумчиво относиться к творческим делам. Мне на самом деле нравится, что получилось в качестве последней научной статьи, в голове определенное просветление про магистерскую ну и так идей новых до кучи появилось.
Если б еще не температура с кашлем, вообще бы супер)

@темы: подумалось, диссертация, Работа

Счастье любит тишину
Когда-то давно, когда я еще училась в университете мне пришло в голову это выражение. Оно о тех минутах/мгновериях/секундах, когда прекрасно все: окружающая обстановка, твое внутренне ощущение, в общем все, что складывает чувство реальности в конкретный миг. Такие моменты крайне редки, я помню их наперечет и никогда не знаешь, когда вот так все сойдется.
Вчера сошлось.... Красота момента была в сидении на каменном бордюре тротуара, в звуках музыки до этого незнакомой испанской певицы на площадном концерте, в запахе кожи любимого человека и его тепле. Я, как обычно, в таких ситуациях не могу понятно, что все это создало, но это было именно так - красота момента.

@темы: заметки на полях, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

Счастье любит тишину
Вообще для меня совершенно новый и забавный опыт - одновременно и учиться, и преподавать. Причем так получилось, что в один день еще. Утром одно, вечером другое.
Не скажу, что в этот заход преподавания я как-то нервничала, но после двух лет перерыва надо было и по содержанию подготовиться, да и мысль, как я с ораторской точки зрения, тоже посещала.
И в довесок крутилась мысль о том, есть ли отличия у московских студентов по сравнению с минскими.
В общем опытным путем по прошествии половины семестра выяснено - способность к разглагольствованию на профессиональные темы, то бишь к чтению лекций в соответствии с учебным планом, никуда не делась. Про содержательное наполнение - да, с учетом того, что есть нюансы в предмете в России, пришлось кое-что смотреть, да и продолжаю к семинарам.
Ну а студенты, как выяснилось, везде примерно одинаковые - есть приличные и ответственные, есть умные лоботрясы, ну а есть просто тупые.
С первыми просто, вторых пинаю, а третьим так и хочется поставить оценку "ладно".
Кстати, первый раз в свое практике столкнулась с балльно-рейтинговой системой. Не могу сказать, что она прям так мобилизует деток держать свою успеваемость в тонусе в течение семестра. Процент балбесов не уменьшается. Только у преподавателя есть необходимость дополнительную ведомость в середине семестра заполнить, оценив страдания аудитории за полсеместра.

Но основной вывод один - я рада, что вернулась и мне определенно нравится преподавать. Наверное, в школе я бы не смогла, но взрослая аудитория и на свою любимую тему (не самую самую европейскую, но все-таки) - то, что надо. Но задаваясь вопросом, хотела ли бы я сделать это основным местом, ответ остается прежним: сейчас нет, возможно когда-то в будущем, но не сейчас.

@темы: Будни, Мысли вслух, Работа

Счастье любит тишину
Есть вещи, которые не перестают меня с грустью удивлять.
Тут не так давно все были в шоке и тревоге от новости о раке у Жанны Фриске. Да, бесспорно, это грустно, все-таки молодая женщина, только родила ребенка, есть чему посочувствовать. Но я еще тогда все думала, что да-да, жалко, но почему столько стенаний, ведь вокруг столько детей со страшными заболеваниями, да и людей простых. Их что менее жаль?..

Но при этом я понимаю, когда сердце сжимается от ухода великих. Может, это где-то снобизм определенного рода, но когда мы теряем великих людей, то тут есть от чего расстраиваться.
А грустно то, что болезни псевдознаменитостей из масс-маркета привлекают больше внимания, чем уход из жизни по-настоящему талантливых людей...

В эти дни Беларусь прощается с человеком, оставившим золотые страницы в белорусской литературе, - Рыгором Барадулиным. Я пишу его имя в белорусском произношении, ибо по-русски просто не воспринимаю. Я изучала его еще в школе и мне особенно приятно, что посчастливилось жить с ним в одни годы, хоть и не довелось никогда увидеть или услышать, как он читает свои стихи. Правда, он не был в последние годы публичен и болел.
Он был одним из тех редких людей, кто умел удивительно пронзительно и огромной любовью писать о родной земле, о нашей маленькой синеокой стране. Каждый раз читая его стихи, сердце сжимается вслед за строками, в которых столько боли и любви к Родине, родному языку, хотя мне и стыдно за то, что даже живя там, я на нем не говорила в повседневной жизни. Но красивее я все равно не знаю. И на нем Рыгор Барадулин так замечательно писал о нем.
И еще мне чертовски грустно, что даже в родной и такой любимой им Беларуси его смерть привлекла не такое шумное внимание в прессе, как болезни каких-то "звезд"...
Мы сами не понимаем, кого теряем, увлеченные фальшивым золотом.

Рыгор Барадулiн

Маленне за Беларусь

Божа, пашлі Беларусі
Ласку з Тваімі вачамі,
Сэрцы суцеш у скрусе,
Злітуйся над крывічамі.

Знікнуць, Святы, не дай нам
Ад рукатворнага жаху,
Верацьмем вечным тайнам
Руху Твайго і шляху.

Божа, вярні дадому
Блудныя душы з выгнання.
Поперак духу злому
Воля Гасподняя стане.

Хай беларус беларуса
Будзе любіць як брата.
Светлая Імем Ісуса
Наша крывіцкая хата.

Божа, на ўсіх раздарожжах
Нас ад напасцяў варожых
Твой зберажэ напамін.
Амін.


читать дальше

@настроение: слезы стоят в глазах

@темы: заметки на полях

Счастье любит тишину
Вынужденное физическое бездействие в компании сломанного мизинца в стенах своей квартиры надо использовать по максимуму. Посему я разгребаю свои преподавательские и научные дела, пишу лекции, правлю учебные программы, пишу статьи.
Из-за моих кривых рук, случайно удаливших папку с материалами, потеряла очень много полезного. Благо у друга сохранились мои основные лекции и учебные программы, но ругаю себя до сих пор.
Вообще сравнивая требования по всяким документам, которые необходимо заполнять преподавателю по ходу работы, могу сказать, что в российском ВУЗе легче. В Минске мне надо было писать совершеннейшую тучу всяких отчетов, планов и прочей радости, а тут только учебная программа, карточка учета занятий и учет посещаемости. И все. Может, это специфика данного учебного заведения, посмотрим еще в другом, когда дойдет суть да дело.
С лекциями проще, а вот статью дописывать не хочется совершенно, но придется, конечно. А за ней надо писать следующую, причем с переводом на английский. Тут меня никто не заставляет, но это большой успех - приглашение в международный журнал, у которого есть все необходимые индексы и регистрации в международных научных базах. Поэтому такую возможность главное не профукать.
А еще трое тезисов конференции и сам текст (про него вообще думать страшно). В общем околонаучных дел немерено и по большому счету эти полторы не дели мне не лишние дома, хотя на работе тоже есть много вопросов, но их я уже прикинула, как можно решить.
Что меня расстраивает, так это боль в ноге. Все бы ничего, если бы не было сложно пристроить ее при засыпании, да и при ходьбе даже по дому, ноет. Но сама виновата, сама и страдаю.

@темы: диссертация, Будни

00:00

My new year

Счастье любит тишину
New countdown begins :)
:flower:

@темы: глупости

Счастье любит тишину
Маховик нагрузки раскручивается весьма ощутимыми темпами. На работе верчусь между интервью, протокольной обязаловкой, аналитикой, фотосессиями, отчетами и прочими радостями. И чем больше делаю, тем больше нового появляется. Хотя отдельные моменты меня искренне радуют :)
А тем временем кончились каникулы в магистратуре и началось преподавание. Хотя со своей ударенной ногой я пока на учебу не хожу, а вот на преподавание пришлось сходить, там не прогуляешь, да и работу тоже. Детки, кстати, у меня в группе оказались адекватные, даже по ходу лекции задавали неглупые вопросы, посмотрим, что покажут на семинарах и экзамене. Я после почти двух лет перерыва немного скованно себя чувствовала в начале лекции, но потом разговорилась и даже традиционно байки из опыта потравила слегка. Но вообще курс построен таким образом, что лекций в два раза меньше чем семинаров и чем-то их надо будет 18 пар занимать на этих самых семинарах. Так что буду извращаться :) Но вообще я скучала по преподаванию.

Категорически не лежит душа к одному и почти основному направлению работы, заставляю просто из-под палки и получается плохо, а вообще постоянно напоминаю себе ,ч то если я попрокрастинирую это сейчас потом будет полный аллес. Помогает не всегда(

Вообще организм хочет зимней спячки, вкусного и калорийного (да-да, у меня сегодня разгрузочный день и я хочу вредного, но не могу)), смотреть биатлон, играть в игрушку и читать книжку.

@темы: Будни, Мысли вслух, Работа

Счастье любит тишину
На следующей неделе возвращаюсь к преподаванию (бедные деточки)))).
Самое забавное, что я поняла - я скучала по этому процессу. С моей нагрузкой это, конечно, будет вынос мозга, буду одновременно и учиться, и учить, и работать и еще кучу всякого, но я рада, что наконец-то после двух лет перерыва я снова понесу в массы доброе и светлое буду преподавать.
Пока у меня только один предмет и две пары в неделю, хотя с учебой больше было бы очень сложно совместить, да и жить когда-то надо. Хотя я уже пишу учебную программу для родного университета, в котором учусь, так что возможно в следующем году добавятся пары и там. Но это пока в процессе и педалировать не буду, ибо впереди написание магистерской, госы и прочие радости окончания магистратуры.
Но вообще я получаю удовольствие от преподавания - это факт. Вспоминая, как все начиналось, улыбаюсь теперь, ибо как я боялась студентов, боялась того, как все будет, справлюсь ли я, а по итогу и удовольствие от общения с аудиторией, и справилась, да и деньги никогда лишними не бывают.
Лекция на понедельник еще толком не написана, что неудивительно, учебную программу, видимо, тоже надо будет править немного (ибо я размахнулась с 300 единицами в списке литературы, чем ввела учебный отдел в шок))), но процесс уже пошел, чему я рада :)

Счастье любит тишину
Помню как-то шутила, что вот секретарша - вообще не моя профессия. И вот с прошлой пятницы я на 7 дней не советник своего любимого руководителя, а секретарь, ибо секретарша его в отпуск уехала, а женского пола с длинными ногами у нас в подразделении всего одна кандидатура есть)))
Ну и в процессе подготовки к этому знаменательному периоду я все думала: ну пусть придется посидеть в приемной, пусть шефу там чай-кофе подать, но чтоб хоть особо посетителей не было, ибо боязнь упонить поднос или еще что-то, да и в принципе сам антураж должности меня напрягает.
И естественно, по законам жанра в первый же день ответственное мероприятие с кучей посетителей, с чаем-кофе и еще всякими накрывательно-столовыми радостями. Все возможные варианты из имеющихся пришлось реализовывать. И график тоже порадовал - пришла в 8, ушла в 8. Плюс к этому попался один крайне любвеобильный посетитель, который просто вывел из себя своими откровенными притязаниями. В общем начало секретарской карьеры удалось просто феерично(
Сейчас уже спокойнее, но все-таки совсем не моё эта работа.

@темы: Будни, Работа

Счастье любит тишину
Словила себя на мысли, что меня раздражают вопросы о моей личной жизни. Причем, когда ее не было, они раздражали меня намного меньше. Нету и нету, все, точка.
Есть очень-очень небольшой, просто крохотный круг людей, с которыми я об этом говорю, и все. Как, что, зачем и почему - кому какое дело?
На прошлой неделе была на конференции, где встретилась с одной из бывших белорусских коллег, так вот - просто достала. Я переводила разговор и так и эдак, говорила о работе, об общих знакомых, пыталась посплетничать - и ни в какую, любопытство так и перло из нее, пока я прямо и в лоб не сказала, что не буду это обсуждать. Так она еще и обиделась.

В этом контексте есть пару мыслей.
Первая - почему именно личная жизнь? Я вот эту коллегу пыталась отвлечь буквально на весь спектр сфер жизни, даже на зарплату, уж как люди деньги-то любят. Ничего не помогало. Почему так? И это ведь не единственный пример.

Вторая и намного более важная для меня. Я изменилась, что меня поражает. Очень долго я боролась с тем, что слишком много болтаю. И вот я в целом по жизни стала меньше болтать, в смысле рассказывать другим людям о себе, а уж личная жизнь стала практически табу. Недавно еще одна знакомая (милейший и приятнейший человек) спросила в скайпе об этом, а я не мо-гу, вот просто ни-как. Если предположить, что я как в бабкиных забабонах боюсь что-то сглазить, то в отношении хорошего человека почему так. Не пойму, но и говорить не хочу.

@темы: Мысли вслух

Счастье любит тишину
В условиях жесточайшего цейтнота я решила написать обо всем сразу и вначале немного о девАчковом.

Я дохудела почти до своего исторического минимума (до него еще где-то 1,5 кг). На самом деле, если подумать глобально, то... не так и глобально звучит)) 18 кг за полтора года.
Визуально это оооочень сильно заметно. На прошлой неделе из Минска приезжал бывший коллега, который и видел меня последний раз на пике "формы", и вот только сейчас вновь. Мягко говоря, был в шоке. Первая реакция: "А потрогать можно? Это ты вообще?" С потрогать у него ожидаемо не сложилось, но такие слова приятно слышать. Чертовски)
Я хочу увидеть второе изменение первой цифры на весах и на этом в общем-то прекращать и стабилизировать. Даже близкие говорят, что пора уже завязывать.
Я (увы-увы?) не 90-60-90. И чтобы стать такой, мне еще худеть и явно заниматься спортом, но если прикидывать размерный ряд, то 42 размер (наш) - это вполне приятно для ощущений и примерки одежды. Когда я недавно купила маечку XS, просто поверить не могла.
А еще сегодня одела самую узкую свою юбку, и она мне свободна) Последний раз одевала несколько лет назад (силюсь вспомнить когда).
Вообще мой вес, если смотреть назад, такие качели. Сейчас я даю себе установку держать его и контролировать, ибо для здоровья это не гуд.

А так жизнь бьет ключом, периодически по голове, но не больно) Вокруг сплошные работа и учеба. Из окружающих вижу только любимого человека. Коллег по работе и учебе считать не будем. Даже с ближайшей подругой почти никак - максимум раз в три недели видимся, а сейчас даже и не знаю, как дальше. По большому счету, помимо отсутствия времени, отсутствуют еще и силы на социальную жизнь. В общем-то разговаривать хочется не сильно, помимо близких. Хотя я все-таки ухитряюсь читать, смотреть иногда кино и сериалы, но все это в основном либо по дороге, либо совсем уж на выходных, которых полтора в неделю и на которых я запрещаю себе даже думать о рабоче-учебном, потому как организм не железный.

А сегодня начала красной ручкой вычеркивать на календаре дни до отпуска, определенно помогает :)

@темы: глупости, Будни, Мысли вслух, Позитив, Работа

14:48

Учеба

Счастье любит тишину
Итак, уже две недели, как я учусь. Снова-снова-снова. За свою жизнь я уже столькому и столько училась, что даже не верится. И вот сейчас магистратура.
Мне нравится все, хотя нагрузка нарастает и обещает стать сумасшедшей. Через неделю придется проводить там практически каждый вечер и полдня в субботу и это все при сумасшедшем загрузе на работе и около. Но что самое забавное я не жалуюсь, ибо процесс мне нравится.
В первую очередь мне нравится само учебное заведение. Здесь и по специальности, и по моей узкой специализации чувствуется класс и уровень. Хотя первый семестр у меня общеправовой, но уже по общению со своей кафедрой я это очень хорошо ощущаю. Да и общеправовую тематику читают гуру в своих сферах. Ниже доктора наук/профессора никого из лекторов нет, и они же будут вести семинары.
Далее - организация процесса. Все очень четко, с использованием современных технологий, с доступом к разнообразным ресурсам и нормальной обеспеченностью литературой (вроде мелочь, но тоже много значит).
Есть еще моменты, которые сейчас меня очень радуют, но тут вопрос настолько тонкий, что даже боюсь сглазить, поэтому не озвучиваю, но очень хочется верить, что некоторые ключевые камни преткновения в диссертационном процессе, на которые я наталкивалась до этого, наконец-то исчезли из моей жизни.

По тому, как я отношусь к процессу учебы становится ясно, что я тот еще ботаник. Мне об этом давно говорили, но сейчас сама поняла)
Поэтому нашла среди обученцев такого же ботана и теперь решаем с ним вопросы вместе, обмениваемся материалами и прочее, все-таки мои командировки не дают возможности на все ходить, хотя в остальном пропускать не стоит.

@темы: диссертация, Будни

Счастье любит тишину
Жизнь преподносит сюрпризы. Порой совершенно маленькие, но удивительно к месту.
Иду сегодня на обед, в голове крутится: "Не день Бэкхема". Ноги промочила, по дороге еще и сережку потеряла, на работе совершенно дурной день, когда куча мелочей и все чего-то хотят, пары сегодня до позднего вечера и сплошной промозглый дождь. В общем все одно к одному.
Обедаю я часто в столовой Военной академии, вот и в этот раз тоже. Пришла, подошла к раздаточной ленте (все там очень по-советски, хоть я и не знаю, как тогда было), вокруг в этот день одни сплошные военные, хотя обычно и гражданских хватает. И вот один из военных уступает место на ленте, стоим, продвигаемся к кассе и вот в момент расплаты от него раздается реплика в сторону кассира: "Посчитайте нас вместе". Я сначала даже не поняла в чем дело, кассир тоже. Потом я отказалась, достала уже деньги, он их убрал от кассира, сказал, что нет, а потом добавил: "Я всего лишь хочу сделать Вам приятное, просто улыбнитесь". Я, честно говоря, опешила и уже не смогла ничего сказать больше.
Пошла в зал, села за столик и, по большому счету, ждала какого-то подвоха, ну что подсядет или знакомится начнет. А он вышел, прошел мимо меня, улыбнулся и... все.)

Все оказалось очень просто и приятно, без подвохов и подводных камней.) Я потом ушла и, что забавно, пошла череда приятных мелочей: в перерыв обслужили в банке, хотя должны были закрыться, на работе развеселили и вредный документ подписался без сучка и задоринки, приятные слова от дорогого человека, в общем как-то сложилось.

В общем дело даже не в факте, хотя было очень приятно, а даже в том, что мы замечаем и как к этому относимся. Дождь не прекратился, пары не отменили и сложностей на работе и учебе хватает, но в жизни полно приятностей, если их видеть, а рядом есть близкие и любимые люди. Этого настроя очень часто не хватает, но надо стараться его искать/создавать/находить... список действий можно продолжить.

@настроение: усталое, но позитивное

@темы: Будни, Мысли вслух, Позитив

Счастье любит тишину
"Люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех" - так кажется учили чертенка №13, и потом весь мультик нас убеждали в порочности или, как минимум, неправильности такой позиции. Про "чихай на всех" сейчас не буду, а вот о любви к себе последнее время задумываюсь много.
Натолкнули меня на эти мысли две ситуации в отпуске.
Первая ситуация связана с парой, которая жила в нашем отеле. В общем-то пара, как пара: муж, жена и двое деток. При первой встрече я просто на автомате отметила их внешность: он очень симпатичный, стройный и плюс к внешности вежливый, она - откровенно не очень, полная, да и лицо не самое симпатичное. Ну в принципе и ладно бы. На следующий день утром увидели его с подносом в руках: он нес ей завтрак в номер. Скажу, что я больше в принципе не видела того, чтобы кто-то брал завтрак в номер, все спускались в ресторан. Причем увидела я его на этаже ресторана у лифта, лифта долго не было, он ждал-ждал, а потом, чтобы быстрее, пошел с этим подносом пешком. Пять этажей наверх по неудобной лестнице, кстати.
Чуть позже я увидела их уже вдвоем, мы ехали все в лифте, он держал в руках тот же поднос после завтрака, она стояла рядом. И меня поразило в ней вот что: она была очень уверена в себе. Нет, не в формате высокомерия или какого-то самолюбования. Было просто видно, что эта женщина любит, ценит себя и в самой себе уверена.
Второе - это скорее мысль, чем ситуация. Бегая по Италии с фотоаппаратом наперевес я думала, как из этой тьмы красивейших фото выбрать не запредельно много для традиционного альбома вконтакте. И вдруг поймала себя на мысли, что мои фото все очень стандартные: виды там, я на фоне чего-то известного или красивого (ну или и того, и другого в одном флаконе)). Вот в принципе и все. А ведь есть люди, у которые потрясающий взгляд на окружающее, и получаются очень интересные снимки, нестандартные и запоминающиеся. Дальше мысль пошла в направлении того, что у меня и в принципе нет хобби. Вокруг народ в посткроссинге, фотографии, ролевых играх, коллекционировании, а чем увлекаюсь я? Все очень стандартно: чтение, общение, кино-сериалы и т.п. Но ярко выраженного хобби вроде и нет.

Думаю я много, порой даже излишне много, вот и тут мысль пошла. На каком-то ее витке, анализируя собственное поведение, поняла, что я люблю себя условно, то бишь за что-то. У меня очень развит внешний локус самооценки, я подпитываюсь различными дипломами (уже и пересчитать-то с трудом, а продолжаю), регалиями, должностями, успехами, отношением людей ко мне. При этом пилю себя за малейшее, постоянно недовольна то лишним весом, то знанием языков, то еще чем-то, список бесконечен в общем-то. При этом смотрю на окружающих и вообще впадаю в уныние - все такие умные и замечательные (ну не все и не во всем, понятно, но мысль ясна, мне кажется), а я балда. Да, абсолютно не самосовершенствоваться - это глупо, но речь сейчас не об этом.
Я вспомнила эту женщину в лифте и словила себя на мысли, что на ее-то месте, наверное, комплексовала бы, что надо худеть, что все не так и т.п. А она явно так не думала, а если и думала, что, к примеру, надо похудеть, то ее самооценке это совершенно не мешает, она любит себя такую как есть, безусловно. И, возможно, поэтому ее так любят. Хотя суть даже не в том, что ее любят, а именно в ее восприятии себя.
Мне повезло в жизни, что у меня есть мама, которая меня любит безусловно. Можно говорить, что это у всех так, но я видела разные ситуации, когда это совершенно не так бывает. Так вот мне очень это помогает, как надежный психологический тыл, что ли.
Но вот с моим собственным отношением к себе все не так гладко. Говорят, осознание проблемы - уже половина ее решения, но вслед за этапом осознания надо понять, как ее решать. А вот с этим пока сложнее, буду думать)

@темы: заметки на полях, Мысли вслух

Счастье любит тишину
- (с романтическим придыханием и мечтательным взглядом) У нас из окна такой вид на Сан-Марино...
- Твою мать, закрой ставню, а то у соседнего отеля такой вид на голую меня!

****
- Ну помнишь этого парня? (дальше пытаясь объяснить, кто это)
- Не, у меня мужиков мало и все они посчитаны, не помню такого.

***
- В нашем отеле на завтрак яйца не подают, блин.
- Не мужик наш отель, не мужик...

@музыка: paolo conte - via con me

@темы: глупости

Счастье любит тишину
Количество бумаг, которые надо сделать по некоторым бюрократическим процедурам, добивает. И что самое поганое - все необходимые учреждения работают в одно со мной время. Понятно, что рабочее время у всех одинаковое, но если сравнивать Москву с Минском, то в Минске все-таки немного пошли навстречу людям и очень многие организации (в том числе и медицинские, которые мне здесь нужны) работают по субботам или до 8 вечера по будням. Начальство, конечно, бухтит на меня, что я отпрашиваюсь. И, естественно, к необходимости ходить за бумажками в рабочее время добавилась еще и неожиданность в виде ноги. И тут тоже - травматолог с утра, рентген одновременно с ним. В общем засада, куда ни плюнь.
При этом на работе куча мелкой и противной работы, которую надо закончить до отпуска.
Про то, что будет после отпуска я даже боюсь думать, ибо там огромное количество и работы, и своих дел, и учебы уже (которая четыре раза в неделю, включая субботы). Но как говорила Скарлетт: "Я подумаю об этом завтра". В моем случае - после отпуска. В нем по счастью будет и отдых, но и неделя беготни и мотаний по делам. Но выбора нет.

@темы: Будни

Счастье любит тишину
Иду только что по улице, навстречу девушка, у которой расстегнулась блузка на груди. Ну я ее окликаю, показываю жестом в район груди, она краснеет, благодарит и мы расходимся. Вся ситуация заняла от силы меньше минуты. И тут меня догоняет мужчинка лет пятидесяти и говорит: "Эх, девушка, ну вот зачем вы ей подсказали, зря..." Я и отвечаю, что у меня женская солидарность же, а не мужская. На что он мне и отвечает: "Солидарность солидарностью, а многим-то радость на весь день могла бы быть, я вот ничего не успел рассмотреть". И столько тоски в голосе его было))))

@темы: глупости, Будни, Позитив

Счастье любит тишину
Мы очень часто мечтаем изменить других. Чтобы поступали согласно нашим желаниям и хотениям. Но в последнее время я замечаю, что некоторые собственные особенности мешают жить. Про бревно и пылинку мы так регулярно повторяем, но в основном это фигура речи, с помощью которой мы подчеркиваем свое адекватное отношение к реальности, но очень редко применяем на практике к себе.
Думала я про это много, а тут на плавании столкнулась с таким очевидным физическим проявлением...
У меня панический страх воды, сколько меня не пытались окружающие научить плавать, все никак, ощущение, что все, эта толща воды меня сейчас утянет и раздавит, еще и добавляло то, что лет в 9-10 я чуть не утонула. Опыт не из приятных. Но давнее желание, попинывание близких и вот я собралась пойти учиться. Все по-серьезному, с персональным тренером, целенаправленно так.
Первые 10-15 минут на первой тренировке у меня было четкое ощущение, что все, у меня не получится и сейчас я вылезу и пойду, не солоно хлебавши, домой, ибо панический ужас не проходил совершенно, я не могла погрузить лицо в воду, боялась выдохнуть под водой, ну в общем самый минимум действий, с которого начинают не давался никак. Честно признаюсь, даже была уже пораженческая мысль плюнуть. Но потом взыграло то ли самолюбие, то ли злость на саму себя, уж точно не сидетифицирую сейчас, но я поняла, что сама себе мешаю жить и развиваться на данном конкретном примере. А еще в этот момент тренер сказала прекрасную фразу: "Отпустите себя, перестаньте думать, делайте, что я Вам говорю без обдумывания и почувствуйте свое тело". Я не раз это слышала от разных людей: перестань думать. И всегда спорила до хрипоты, что это невозможно и что за бред. Если не хочешь думать о белом кролике, то будешь думать только о нем. Но в той критической ситуации, когда надо было либо продолжать, либо прекращать тренировку и сдаваться, в первый раз в жизни каким-то усилием воли у меня получилось. Как сейчас помню это ощущение и свои действия: посмотрела на тренера, кивнула, вдохнула и погрузила лицо в воду, а потом открыла глаза под водой в очках. И... мир не рухнул, вода меня не утащила. Я просто увидела плитку на дне и свои красные ногти на ногах)) К концу первой тренировки в одном упражнении я уже немного легла на воду. Если честно, то ощущение эйфории было, хотя это совсем мелочь для кого-то, но мне казалось, что это что-то недостижимое для меня.

Получается, что собственные страхи и комплексы мешают нам жить. Я тут начала анализировать и копаться, жизнь подбрасывает ситуации для самоанализа в этом направлении и (О, капитан Очевидность!), что это главное, что мешает мне жить сейчас. И тут как с плаванием: просто отпустить себя, почувствовать ситуацию, жизнь и получать удовольствие от тех радостей, что тебя окружают.
Написала и, прочитав, поняла, что звучит, как приторная формулировка из таких популярных слоганов псевдооптимистической психологии.) Но если вдуматься, то так оно и есть.
И последнее время у меня начало получаться. Хотя вопросов много всяких и разных, через неделю экзамен, до отпуска куча беготни с бумагами, да и я периодически могу разозлиться и погрустить, но все-таки - кивнула-вдохнула-отпустила себя. Повторяем до бесконечности, начинает получаться.

@темы: подумалось, заметки на полях, Позитив

15:23

Будни

Счастье любит тишину
В процессе написания актуальности одного исследования поняла, что отвыкла (!) от научных текстов. Раньше писались с большей легкостью и быстротой, а тут полстраницы и вынос мозга. Да и результатом по итогу я не очень чтоб и довольна. А ведь впереди такой объем этих самых текстов, что пора восполнять утраченные навыки. Методику я уже знаю: чтение учебников, диссертаций и прочей научной "радости", ну и естественно, написание этого всего тоже. Чтобы научиться делать, надо.. делать (с). Так что будем возвращать утраченное.

И как-то незаметно ускользнула весна и наступило лето. Мне, как обычно, хочется растянуть его до бесконечности, так не люблю я холода и тяжелую одежду. Хочется гулять до бесконечности и не думать, когда-нибудь снова придут холода.

А вечером в театр. Культурную программу придется скоро подограничить ибо экзамен уже не так и далеко, особенно с учетом выпадающего времени поездки. Учить не хочется страшно, но реально знаю очень мало, вернее, почти ничего не знаю. Сегодня в процессе написания пришлось полезть в учебник, по которому мне и готовиться. Посмотрела, вздрогнула(

И вообще куча мелких дел и очень серьезных вопросов. Поняла, что надо просто заставлять себя делать, ибо ждать желания не приходится, а жизнь показывает, что есть вещи, с которыми просто опасно тянуть. Вот и буду. Выбора-то нет.

@темы: диссертация, Будни, Мысли вслух